【舒緩片】快學這幾招 緩解惱人的生理痛

不少女孩在生理期間都有腹部悶痛或背部痠痛等問題,其實透過放鬆伸展的瑜伽動作,可以幫助減緩生理期間的不舒適,平常練習也有助加強婦科保健,讓女孩們在生理期間也能輕鬆自在,女孩們快跟著影片一起練習吧~ (吳佳蓁/台北報導)
 
 
 
想看最新最快美妝品試用文快加臉書社團「香蕉姊掃黑自救會」 
更多流行資訊請看吃喝玩樂蘋果花

藉由放鬆伸展瑜伽動作,有助舒緩生理期的不舒適。